| |
| |
| |
| Vaša koža je najveći organ vašeg tijela. Teži između dva
i četiri kilograma, pokriva između jednog i dva kvadratna
metra površine i potpuno se obnavlja svakih sedam do dest
tjedana, pri čemu se svakodnevno ljušti i skida približno
pet milijuna mrtvih stanica kože. |
| |
| Vaša koža odražava vaše zdravlje i vašu biološku dob. Meka
je i glatka kada se o njoj dobro brinete, a suha i ljuskava
ako joj ne poklanjate dovoljno pozornosti. |
| |
| Da biste bili ponosan vlasnik prekrasne, meke, mladolike
kože, morate o njoj brinuti. Dok brinete o koži, izuzetno
je važno da brinete o onom dijelu sebe koji svi vide – vašem
licu i vratu. |
| |
| Koža je naš zaštitni omotač. Štiti nas od ekstremnih temperatura
kroz znojenje, od napada mikroorganizama izlučivanjem antimikrobnih
supstancija, od pretjeranog gubitka vode i soli, ali se istovremeno
kroz nju izlučuju štetne tvari iz organizma. Nezaobilazan
je dio imunološkog sustava. |
| |
| Koža je i dišni organ što se često zanemaruje i važno je
omogućiti koži da diše, neka barem odjeća koja izravno dolazi
na kožu bude od prirodnih tkanina. |
| |
| Koža je ogledalo dobrog ili lošeg stanja našeg organizma.
Kako se hranimo, kako se suočavamo sa stresnim situacijama
u životu, kako rješavamo naše emocionalne tegobe, obiteljske
i poslovne probleme – sve je to vidljivo na našoj koži. |
| |
| Tajna prekrasne kože |
| Što smijete, a što ne smijete raditi za njegu kože |
| |
| Kako, dakle, možemo pomoći svojoj koži da izgleda
i djeluje mlado? |
| |
| |
|
• Svakodnevno popiti dvije litre vode, uključujući
i 2 - 3 čaše s biljnim Napitkom od Aloje
• Jesti hranu bogatu svježim voćem i povrćem,
s malo proizvoda životinjskog porijekla
• Pokušati osigurati zdrav, odmoran san
• Uzimati visokokvalitetne dodatke prehrani, uključujući
dodatak s vitaminima i mineralima (Formula
3) i esencijalne masne kiseline
Omega-3 (Herbalifeline)
• Svakodnevno njegovati kožu koristeći proizvode
herbalife za njegu kože
• Brzo prošetati na svježem zraku svaki dan
• Smanjiti stres na minimum i imati pozitivan
stav prema životu općenito |
|
• Neodgovarajući dnevni unos vode u organizam
• Loša prehrana, nekvalitetna prehrana
• Nedostatak sna
• Stres
• Lijekovi
• Previše kave i čaja
• Konzumiranje alkohola
• Pušenje
• Prekomjerno izlaganje sunčevu svijetlu ili hladnom,
vlažnom, vjetrovitom vremenu
• Centralno grijanje i klimatizacija
|
|
|
| |
| Možete svaki dan oblačiti čistu odjeću i kupiti novu garderobu
kada vam stara počne izgledati umorno i istrošeno, ali kožu
ne možete zamijeniti kada izgleda umorno i istrošeno! Stoga
je vrlo važno da brinete o svojoj koži i svakodnevno njegom
je održavate svježom i zdravom |
| |
| Napokon, ona voli i štiti
svaki dio vas ! |
| |
| |
| |
| |
