| |
| SUPLEMENTI – DODACI KOJI ŽIVOT ZNAČE ! |
|
|
| |
| Vitamini i minerali (mikronutrijenti) mogu u organizam ući
na dva načina – ili hranom ili putem dodataka (suplemenata).
Današnji način života često za posljedicu ima odabir neodgovarajućih
namirnica, nedostatnih za pravilnu opskrbu mikronutrijentima.
|
| |
| U današnje vrijeme manjak vitamina i minerala u svakodnevnoj
prehrani postaje sve veći i alarmantniji problem, a uzroci
tome su: |
| |
1. Zemlja osiromašena mineralima i elementima
u tragovima, koja
se i dalje sve više iscrpljuje.
2. Genetski modificirana hrana - prebrzo
sazrijevanje plodova.
3. Način pripreme namirnica (kuhanje, prženje
i pirjanje), kao i nepravilno i dugotrajno skladištenje, uzrok
su dodatnog gubitka mikronutrijenata iz namirnica. |
| |
| Ne smijemo izuzeti i neka posebna stanja kao što su pušenje,
konzumiranje alkohola, razne dijete, stres, premalo sna ili
kronična oboljenja. Ako tome dodamo i normalna fiziološka
opterećenja kao što su trudnoća, dojenje, adolescencija, menopauza,
treća životna dob, dolazimo do činjenice da suplementi ponekad
“život znače.” |
| |
| Znanstvene studije potvrdile su da pravilna prehrana i adekvatan
unos nutrijenata mogu pomoći u optimiranju zdravlja i zaštiti
od različitih bolesti. Suplementi su izuzetno bitni U
PREVENCIJI degenerativnih bolesti. |
| |
Kada nema zdravlja,
pamet ne znači ništa,
umijeće se ne vidi,
snaga se ne može iskazati,
bogatstvo postaje beskorisno i
inteligencija ne može biti primijenjena.
Herofilus, 300. g. pr. Krista
|
| |
|