HERBALIFE - Nezavisni distributer – Hrvatska HERBALIFE - Nezavisni distributer – Hrvatska
Brošura Herbalife
Home page Katalog proizvoda Sport & fitness Wellness Herbalife Kontakt
trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent trasparent

Trenutno posjetitelja online: 31
trasparent
Stranice za podršku i savjetovanje o Herbalife proizvodima Herbalife neovisni član
trasparent
Email:
info@herba-centar.com
trasparent
Savjetovanje. Preporuka. Vodstvo. Podrška. Informacije.
trasparent
Herbalife sustavi
trasparent
STANIČNA PREHRANA
Inteligentna prehrana
Moj optimalni doručak
trasparent
MRŠAVLJENJE
QuickStart sustav (početni sustav)
Thermostart sustav za kontrolu težine
trasparent
HERBALIFE POČETAK
Start paket
Probni paket
trasparent
HERBALIFE KORISNICI
Zadovoljni korisnici
trasparent
HERBALIFE EXTRA
Čokoladom do mršavljenja
Garcinia cambogia za vitku liniju
trasparent
Ciljana ishrana
trasparent
Aktivno tijelo
Uravnotežena probava
Dobar imunitet
Dobro starenje
Dobrobit srca
Vitalnost
trasparent
AKTUALNO
Detoksikacija tijela – čišćenje organizma
Kako promijeniti svoje prehrambene navike?
Arhiva tekstova
Prehrambeno stanje u Hrvatskoj !
Sport & Trening
trasparent
Priprema za aktivan život
Izabrati pravo vježbanje
Savjeti za kondiciju
Dobrobiti fizičke aktivnosti
Fitness za svaku dob
Važnost sportske prehrane
Nadopuna prehrane sportaša
Što biste željeli najbolje za vas i vaše tijelo
 
Snaga  proteina
Herbalife Story
trasparent
Herbalife story
Jamstvo kvalitete
Naš proizvod
Herbalife Cellular Nutrition
Herbalife Cellular & Molecular Nutrition Lab
Znanstveni savjetodavni odbor
trasparent
Poslovna mogućnost
trasparent
Dogovorite sastanak
Poslovna prilika
Organizacija i Marketing
Postani distributer
Promjenite svoj život
Zašto raditi Herbalife
trasparent
WELLNESS LIFESTYLE
Vaša predodžba o sebi
Počnite s pozitivnim promjenama danas
Što je to wellness?
Wellness revolucija
trasparent
trasparent
Otkrij dobrostanje tijela
Fitness stil života (Fitness Lifestyle)
Izgradite bolji život
Holistički pristup doživotnom dobrostanju
Što je to nutricijsko osiguranje?
Dosta vam je mesa ?
Hrana u bojama
Dinamična prehrana
Suplementi koji život znače
trasparent
Testirajte se
trasparent
Izračunajte svoj BMI
Koliko je opasan Vaš umor ?
Jedete li uravnoteženo i dovoljno ?
trasparent
Pitanja i odgovori
trasparent
Apetit i glad
Općenito
Presporo mršavljenje
Korištenje lijekova
Različiti problemi
Ostalo što niste znali o Herbalife-u
trasparent
 
 
 
trasparent
Podijeli | |
trasparent
 
NADOPUNA PREHRANE SPORTAŠA
 
Prehrana sportaša jedan je od važnih čimbenika u sveukupnoj brizi o sportašu. Osnovni cilj prehrane sportaša je omogućiti im da u potpunosti razviju svoje potencijale te očuvaju zdravlje u tijeku i nakon sportskog vijeka.
 
Za prehranu sportaša važan je optimalan unos makro i mikro nutrijenata.
 
Optimalan unos proteina ( Protein napitak i Formula 1) važan je zbog izgradnje tijela ali i zbog očuvanja hormonalnog i imunološkog sistema. Sama prehrana se mora bazirati na namirnicama koje sadrže kvalitetne proteine koji nisu opterećeni zasićenim mastima.
 
Ugljikohidrati ( Formula 1 ) su neobično važni za sportaše jer im omogućuju ostvarivanje dovoljno energije za sportske napore. Hranom je potrebno unositi uglavnom ugljikohidrate niskog glikemijskog indeksa. Prema postojećim tabelama moguće je izračunati potrebnu količinu ugjikohidrata. Ukoliko je potrebno ugljikohidrati se mogu unositi i dopunski, kroz gotove proizvode.
 
Potrebno je razlikovati koje je vrste ugljikohidrata najbolje koristiti prije, koje u tijeku i koje nakon sportskih napora.
 
Masti su također vrlo važan činilac kvalitetne prehrane sportaša.
 
Sportaši trebaju izbjegavati unos zasićenih masti i unositi jednostruko i višestruko nezasićene masti (hladno prešano maslinovo ulje, bučino ulje, laneno ulje itd.) Potrebno je unositi i dodatke omega-3 masnih kiselina ( Herbalifeline ) ili jesti dovoljno ribe.
 
U tijeku napora sportaši su izloženi atmosferskim utjecajima. Važno je nadoknađivati tekućinu i elektrolite koji se gube u tijeku napora. Prije napora potrebno je piti dovoljno vode ili sportskog napitka koji ne remeti apsorpciju vode (koji sadrži od 5-8% spororesorbirajućih ugjikohidrata). Takav napitak je potrebno piti i u tijeku napora, ritmom od 1 litre/sat ( Napitak od Aloje ). Nakon napora može se popiti potrebna količina vode, a u tijeku prvih pola sata do sat vremena potrebno je uzeti dovoljno ugljikohidrata ili kombinirani proizvod za brzu regeneraciju glikogena i drugih nutrijenata potrošenih u tijeku napora ( Formula 1 ).
 
Sportašima je važno unsiti i vitamine i minerale u višim dozama od onih potrebnih neaktivnim osobama ( Formula 3 i 4 ). Obzirom sa su sportaši izloženi jačim oksidativnim procesima potrebne su im i izrazite doze antioksidansa ( Roseguard ).
 
NRG Shake mix
Herbalife energetski shake napitak
 
 
Ovi ukusni shake napici su idealan način da povećate svoju energiju prije utrke ili neke sportske aktivnosti – naročito ako vam je želudac osjetljiv prije velikoga događaja! Prepuni okusa, ovi sheke napici sadrže uravnotežene količine ugljikohidrata, proteina, vitamina, minerala i bilja i predstavljaju izuzetno hranjivi obrok u čaši.
 
Odaberite jedan od naša dva energetska recepta – oba sadrže Herbalife Formulu 1 hranjivu mješavinu za shake napitak i tri glavna sastojka. Za one koji vole shake napitak na bazi mlijeka, poslastica nazvana Tropical Tri sadrži primamljivu kombinaciju egzotičnog manga, banana i ananasa, pomješanih s poluobranim mlijekom i serviranih na drobljenom ledu. Vaš organizam dobiva oko 364 kalorije i 57 g vrijednih ugljikohidrata.
 
Ako ne podnosite laktozu ili više volite voćni sok, Champions Mix je mješavina voća i orašastih plodova, s marelicama i bademima u kombinaciji s bananom i svježim sokom od naranče. Ovaj shake napitak ima približno 445 kalorija i 66,5 g ugljikohidrata.
 
Tropical Tri
1 porcija Formule 1 s okusom vanlije
1 porcija Preteinskog dodatka u prahu
1 male banane
1 malog manga
1 kriška ananasa
200 ml poluobranog mlijeka
100 ml ledene vode ili lomljenog leda
 
Champions Mix
1 porcija F1 s okusom vanilije
1 porcija Proteinskog dodatka
Tri nasjeckane suhe marelice
1 mala banana
1 vrhom puna žličica sjeckanih badema
100 ml nezaslađenog soka od naranče
150 ml ledene vode ili lomljenog leda
 
Dakle, UŽIVAJTE u sportu!
 
 
 
 
 
Dobrodošli !
trasparent
Logirajte se
trasparent
Registrirajte se te ostvarite mogućnost savjetovanja, informacije o svim ponudama, preporuke proizvoda za korištenje, te pregleda plana jelovnika i mogućnost učlanjenja.
trasparent
Registrirani korisnici imaju brojne prednosti.
trasparent
Pravila privatnosti
trasparent
Formula 1 Shake mix
trasparent
Formula 1 Nutritional Shake Mix
Zašto Formula 1?
Formula 1 kao idealan doručak
Kako funkcionira Formula 1?
Kako pripremiti shake napitak
Ukusni recepti za Formulu 1
trasparent
trasparent
trasparent
Katalog proizvoda
Accessories
trasparent
trasparent
Klijent logiranje
VIP ID log
TVideo & Multimedia
Conference Video Link
HOM Online
OTKRIJTE HERBALIFE
trasparent
Beta heart
trasparent
Team Herbalife
trasparent
Today Magazine
trasparent
INFO BOX
trasparent
Postanite Herbalife distributer
Pošaljite mi Vaš katalog
Pošalji katalog mojem prijatelju/ici
trasparent
POSJETITE NAS
trasparent
Početak suradnje
trasparent
PREHRANA & DOBROSTANJE
Pravila kvalitetnog mršavljenja
Level 10 Transformacija tijela u 90 dana
Garcinia Cambogia za vitku liniju
Razlika koju čine Herbalife proizvodi
Zdrava prehrana
Prirodan poticaj za uspješan dan!
Ja sam gladan!
Stručnjaci kažu da smo ono što jedemo
Važnost vlakana u ishrani
Prehranom do manje kilograma i poboljšanja dobrostojanja
Koliko znamo o obnovi organizma
Hrana budućnosti
Zašto jedemo i kad nismo gladni
Dodaci prehrani koji jačaju imunitet
Voda i vaše dobrostanje tijela
Vodič za dobrostanje zimi
Voda i vaše tijelo
Prikladno reagiranje na glad
Kako se danas hranimo?
Uspješna kontrola težine
trasparent
Zima je stigla - Herbalife
DEBLJINA I CELULIT
trasparent
Debljina i celulit
Koža poput breskve
Fit u formi
trasparent
MRŠAVLJENJE
trasparent
Zašto se debljamo?
Jeste li tip jabuke ili kruške
Od sala do mišića
Kako mršaviti kvalitetno
Malim koracima do velikih rezultata
I umjereni gubitak težine pruža bolje dobrostanje
Program za mršavljenje
Mršavite na pravim mjestima
Tjedni jelovnik
Shake recepti
trasparent
VOLITE SVOJU KOŽU
trasparent
Volite svoju kožu
Vitamini za kožu
Hidratacija kože iz dana u dan
Vježbanje i lijepa koža
Njega kože 21. stoljeća
trasparent
Anketa
trasparent
Moja tjelesna tezina trenutno je

Normalna
do 5 kg viska
do 10 kg viska
od 10-20 kg viska
vise od 20 kg viska


Rezultati
trasparent
 
 
 
 
KontaktOpće informacijeVažno za proučiti Knjiga dojmovaKatalog proizvodaHome
© 2012. Nrg fit.com - Sva prava pridržana - Design & Development OlympiaStudio
 
Svaka zloupotreba kao što je prijepis tekstova, kopiranje, umnožavanje, distribuiranje, razmjena svih podataka, korištenje programa i designa na vlastitim stranicama korisnika, komercijalna upotreba podataka za objavljivanje oglasa za poduzeća, trgovine, distributere i sl., predstavlja povredu zaštićenih autorskih prava i kažnjiva je zakonom.
trasparent

Nutrition Club Herba Centar Herbalife Youtube Herba Centar Herbalife Facebook